Zdraví a stomatologie – vše, co potřebujete vědět
Chcete, aby vaše zuby vypadaly dobře a vydržely dlouho? Přinášíme jednoduché tipy, které můžete začít používat hned. Nemusíte být odborník, stačí pár základních kroků a máte zdravý úsměv.
Jak pečovat o zuby každý den
Největší rozdíl dělá pravidelnost. Ráno i večer si vyčistěte zuby kartáčkem s fluoridem alespoň dvě minuty. Používejte zubní nit nebo mezizubní kartáčky, protože kartáček nedosáhne do všech spár.
Vyhněte se cukrovinkám mezi hlavními jídly – i malé množství cukru může podpořit růst bakterií. Když máte chuť na něco sladkého, zvolte ovoce nebo jogurt bez přidaného cukru.
Nezapomeňte na ústní vodu. Není to zázrak, ale pomůže snížit množství plaketu a osvěží dech. Vyberte si vodu bez alkoholu, aby neobtěžovala sliznici.
Zirkonové korunky – co očekávat
Rozmysleli jste se pořídit zirkonovou korunku? To je dobrý krok – materiál je pevný, vypadá jako přírodní zub a dobře se integruje s dásní. Jak ale dlouho vydrží?
Životnost zirkonových korunek závisí na několika faktorech: správné připravení zubu, kvalitní lepidlo a vaše ústní návyky. Pokud budete pravidelně navštěvovat zubaře a čistit zuby šetrně, korunka vám může sloužit 10 až 15 let.
Údržba je jednoduchá. Stejně jako u vlastních zubů, čistěte korunku kartáčkem a nití. Vyhněte se kousání tvrdých předmětů – např. ledu nebo tužek – aby nedošlo k poškození.
Porovnáním s kovovými nebo keramickými korunkami zjistíte, že zirkon je lehčí a méně náchylný k prasknutí. Navíc má přirozenou barvu, takže není třeba žádné speciální bělící ošetření.
Chcete-li maximalizovat trvanlivost, plánujte kontrolní návštěvy alespoň jednou za půl roku. Zubař tak může rychle zachytit případné problémy a korunku včas opravit nebo vyměnit.
Takže pokud přemýšlíte o investici do zdraví úst, zirkonová korunka je solidní volba. Důležité je ale nezapomenout na každodenní péči a pravidelný dohled odborníka.
Na našem webu najdete další články o ústní hygieně, prevenci kazu a novinkách ve stomatologii. Vše je napsáno jednoduše, aby vám to pomohlo žít s krásným a zdravým úsměvem.
Jaký plat má primář ve zubní ordinaci v Praze?
Jaký plat má primář ve zubní ordinaci v Praze? Zjistěte, kolik vydělávají zubní lékaři ve veřejné a soukromé péči, jak ovlivňuje místo a technologie příjem a co skutečně zůstane po nákladech.
Číst více
Jak dlouho vydrží umělé zuby? Vše, co potřebujete vědět o trvanlivosti zubních náhrad
Umělé zuby mohou vydržet 15 až 30 let, ale jen při správné péči. Zjistěte, co zkracuje jejich životnost, jak se starat o korunky, protézy a implantáty a proč broušení zubů může být hrozbou.
Číst více
Jak zubní implantáty mohou zlepšit váš výkon při jídle
Zubní implantáty nejen obnoví váš úsměv, ale i schopnost žvýkat a trávit potravu správně. Zlepšují výživu, zdraví trávicího ústrojí a kvalitu života.
Číst více
Kyretáž zubů: Před a po - co se stane během a po léčbě
Kyretáž zubů je klíčová léčba parodentózy, která zastavuje zánět dásní a zachraňuje zuby. Zjistěte, co se děje před, během a po zákroku, kolik to stojí a proč to neodkládat.
Číst více
Jaké typy zubů jsou nejčastější u lidí s osteoporózou?
Osteoporóza oslabuje i kost v čelisti, což zvyšuje riziko ztráty zubů. Nejčastěji postižené jsou malé moláry v horní čelisti. Zjistěte, jak chránit své zuby a kdy je třeba zasáhnout.
Číst více
Jaký je vliv stárnutí na mezizubní kaz? Vědecky ověřené odpovědi pro lidi nad 40
Stárnutí zvyšuje riziko mezizubního kazu kvůli stažení dásní, snížené produkci slin a změnám ve stravě. Zjistěte, jak jej zastavit, i když máte více než 50 let.
Číst více
Proč bolí zuby večer? Příčiny a co s tím udělat
Bolest zubů večer je častá, ale ne náhodná. Příčinou je často zubní kaz, který se projeví silněji při ležení. Zjistěte, proč to nastává a jak tomu předcházet.
Číst více
Jak zvládnout bolest předních zubů: Rychlé a účinné tipy
Bolest předních zubů je ostrá a omezující. Zjistěte, proč to bolí, jak ulevit hned a kdy musíte jít k zubaři. Rychlé a účinné tipy pro každodenní situace.
Číst více
Jak zubní implantáty změnily stomatologii: Od nechutných zubních protéz k trvalému řešení
Zubní implantáty převratně změnily stomatologii - nahradily nekomfortní protézy trvalým a přirozeným řešením. Dnes umožňují jíst, mluvit a smát bez obav a zachovávají kost čelisti.
Číst více
Jak postavení zubů ovlivňuje vaši osobnost
Postavení zubů ovlivňuje nejen váš úsměv, ale i vaši osobnost, sebevědomí a sociální chování. Zjistěte, jak se zuby promítají do vašeho života a co s tím můžete dělat.
Číst více