Zdraví a stomatologie – vše, co potřebujete vědět
Chcete, aby vaše zuby vypadaly dobře a vydržely dlouho? Přinášíme jednoduché tipy, které můžete začít používat hned. Nemusíte být odborník, stačí pár základních kroků a máte zdravý úsměv.
Jak pečovat o zuby každý den
Největší rozdíl dělá pravidelnost. Ráno i večer si vyčistěte zuby kartáčkem s fluoridem alespoň dvě minuty. Používejte zubní nit nebo mezizubní kartáčky, protože kartáček nedosáhne do všech spár.
Vyhněte se cukrovinkám mezi hlavními jídly – i malé množství cukru může podpořit růst bakterií. Když máte chuť na něco sladkého, zvolte ovoce nebo jogurt bez přidaného cukru.
Nezapomeňte na ústní vodu. Není to zázrak, ale pomůže snížit množství plaketu a osvěží dech. Vyberte si vodu bez alkoholu, aby neobtěžovala sliznici.
Zirkonové korunky – co očekávat
Rozmysleli jste se pořídit zirkonovou korunku? To je dobrý krok – materiál je pevný, vypadá jako přírodní zub a dobře se integruje s dásní. Jak ale dlouho vydrží?
Životnost zirkonových korunek závisí na několika faktorech: správné připravení zubu, kvalitní lepidlo a vaše ústní návyky. Pokud budete pravidelně navštěvovat zubaře a čistit zuby šetrně, korunka vám může sloužit 10 až 15 let.
Údržba je jednoduchá. Stejně jako u vlastních zubů, čistěte korunku kartáčkem a nití. Vyhněte se kousání tvrdých předmětů – např. ledu nebo tužek – aby nedošlo k poškození.
Porovnáním s kovovými nebo keramickými korunkami zjistíte, že zirkon je lehčí a méně náchylný k prasknutí. Navíc má přirozenou barvu, takže není třeba žádné speciální bělící ošetření.
Chcete-li maximalizovat trvanlivost, plánujte kontrolní návštěvy alespoň jednou za půl roku. Zubař tak může rychle zachytit případné problémy a korunku včas opravit nebo vyměnit.
Takže pokud přemýšlíte o investici do zdraví úst, zirkonová korunka je solidní volba. Důležité je ale nezapomenout na každodenní péči a pravidelný dohled odborníka.
Na našem webu najdete další články o ústní hygieně, prevenci kazu a novinkách ve stomatologii. Vše je napsáno jednoduše, aby vám to pomohlo žít s krásným a zdravým úsměvem.
Jak fixní rovnátka ovlivňují vaši každodenní rutinu
Fixní rovnátka změní vaši každodenní rutinu - od jídel a čištění zubů po spánek a sociální interakce. Zjistěte, jak se přizpůsobit a proč je to stojí za to.
Číst více
Názvy jednotlivých zubů a jejich vliv na naše stravování
Názvy jednotlivých zubů a jejich funkce ovlivňují, jak dobře zpracováváte potravu. Řezáky, křivé a čelistní zuby každý svou úlohou zajišťují efektivní žvýkání - bez nich hrozí problémy s trávením a výživou.
Číst více
Bolest předních zubů: Jaké jsou možné příčiny a co s tím dělat?
Bolest předních zubů nemusí být jen kvůli díře. Může jít o zánět dásní, bruxismus, trhliny nebo infekci kořene. Zjistěte, co skrývá vaše bolest a jak ji správně řešit.
Číst více
Jak fixní rovnátka mění vaši tvář: od změny úsměvu po přirozenější obličej
Fixní rovnátka nejenom rovnají zuby - mění tvar tváře, vylepšují výraz obličeje a zlepšují přirozenost úsměvu. Změny jsou trvalé, pokud se dodrží retentory.
Číst více
Jak často máte nárok na preventivní prohlídku u zubaře v České republice?
V České republice máte nárok na dvě zdarma preventivní prohlídky u zubaře ročně. Zjistěte, kdo má nárok na více, co se děje při prohlídce a jak si ušetřit tisíce korun. Včetně pravidel pro těhotné, děti a diabetiky.
Číst více
Proč je rekonstrukce chrupu klíčová pro vaše zdraví
Rekonstrukce chrupu není jen o estetice - je klíčová pro trávení, hovor, stabilitu čelisti a celkové zdraví. Ztráta zubů vede k kostní resorpci, bolestem hlavy a zhoršení výživy. Moderní metody umožňují obnovit funkci i při úplné ztrátě zubů.
Číst více
Jaké problémy může způsobit špatné postavení zubů - od bolestí po psychologické dopady
Špatné postavení zubů může způsobit bolesti hlavy, problémy s kousáním, ztrátu zubů i psychologické dopady. Zjistěte, jaké rizika skrývá a proč je důležité to řešit včas.
Číst více
Jak postavení zubů ovlivňuje vaše sociální interakce
Postavení zubů ovlivňuje nejen vaši estetiku, ale i to, jak vás lidé vnímají ve společnosti. Zjistěte, jak může ortodoncie změnit vaše sociální interakce a sebevědomí.
Číst více
Rekonstrukce chrupu: Krok za krokem - co se děje od diagnostiky po finální výsledek
Rekonstrukce chrupu je komplexní léčebný proces, který obnoví funkci a estetiku zubů. Od diagnostiky přes implantace až po dlouhodobou údržbu - vše krok za krokem.
Číst více
Fixní rovnátka: Jak fungují a co o nich vědět
Fixní rovnátka opravují špatné sevření zubů pomocí jemného tlaku, který pomalu přesouvá zuby v kosti. Funkční i u dospělých, vyžadují pečlivou hygienu a trvalou retenci po léčbě. Více než estetika - jde o zdraví čelisti a zubů.
Číst více