Tipy pro rodiče: Jak zajistit zdravé zuby vašich dětí

Jako rodič chcete pro své děti to nejlepší, a to zahrnuje i jejich úsměv. Zubní péče začíná už v dětství a dobré návyky se pak snadno udrží. V tomto článku najdete konkrétní rady, které můžete ihned použít.

1. Zvolte vhodné dentální pomůcky

Nejdříve se podívejte na dentální zrcátka. Nejlepší dětská dentální zrcátka jsou lehká, mají měkký úchyt a umožňují dítěti vidět si zuby z různých úhlů. Vyberte takové, které má neklouzavý povrch a barvu, kterou vaše dítě má rádo – tím ho motivujete k pravidelnému používání.

Když jde o kartáček, zvolte měkké štětiny a menší hlavičku, která se vejde mezi zuby i do ústní dutiny dítěte. Děti často raději drží kartáček samy, takže model s ergonomickým úchopem může více zapůsobit.

2. Správná technika a rutina

Učte děti čistit zuby hravou formou. Zapněte oblíbenou písničku a během dvou minut čistěte zuby společně. Důležité je čistit nejen přední plochy, ale i zadní a žvýkací plochy. Nezapomínejte na dásně – mírně masírujte, aby se podpořil krevní oběh.

Po vyčistění zubů použijte ústní vodu bez alkoholu nebo jen čistou vodu. Dětské ústní vody s přídavkem fluoru pomáhají posílit sklovinu a snižovat vznik kazu.

3. Co dělat, když rostou zuby

Růst druhého zubu může být pro dítě i rodiče nepříjemný. Podle našeho průvodce pro rodiče byste měli sledovat, zda dítě nemá zvýšenou teplotu nebo otoky. Nabídněte chladné obklady nebo speciální kroužky, které dítě může žvýkat, aby zmírnilo bolest.

Vyhněte se slazeným nápojům a tvrdým sladkostem během období růstu. Místo toho podávejte ovoce, zeleninu a vodu. Pokud se bolest zhoršuje, navštivte zubaře – někdy může pomoci i jednoduchá profesionální čištění, která odstraňuje nahromaděný plak.

4. Pravidelné kontroly u zubaře

Každých šest měsíců naplánujte kontrolu. Zubař zjistí případné problémy dříve, než se stanou vážnými. V rámci kontroly mohou děti absolvovat i kyretáž zubů nebo pískování, což pomáhá odstranit zubní kámen a udržet úsměv jasný.

Nezapomeňte, že první návštěva by měla proběhnout do šesti měsíců po vyjde prvního zubu. To dává profesionálům dostatek času sledovat vývoj a poradit, jaké pomůcky jsou nejvhodnější.

5. Motivace a pozitivní přístup

Každý úspěch oslavte. Když dítě úspěšně vyčistí zuby, pochvalte ho a dejte mu drobný odměňovací systém – např. samolepky nebo extra pět minut na oblíbenou aktivitu. Důležitá je pozitivní atmosféra, ne strach z bolestivých zákroků.

Pomocí jednoduchých her, jako je „kdo najde nejvíc plaku po kartáčování“, můžete z péče o zuby udělat zábavu. Děti se učí rychleji, když je to pro ně hra.

Dodržováním těchto tipů uděláte z ústní hygieny součást každodenního života a snížíte riziko kazů, zánětů a dalších problémů. Vaše děti budou mít zdravý úsměv a vy budete mít klid, že děláte všechno, co můžete.