Zvládání surgery – jak se po ústním zákroku rychle zotavit

Už jste byli u zubaře a odešli s úsměvem, ale i s menší bolestí? Po každém chirurgickém zákroku – ať už jde o kyretáž, pískování nebo extrakci zubu – je důležité vědět, co dělat, aby se hojení nezdržovalo. Přinášíme vám běžné tipy, které vám pomohou zvládnout období po zákroku a vyhnout se komplikacím.

Co dělat hned po zákroku

Jakmile opustíte ordinaci, první věc je zůstat v klidu. Pokud máte náplast, nechte ji na místě alespoň 30 minut. Poté můžete opatrně vypláchnout ústa vlažnou slanou vodou (čajová lžička soli ve sklenici teplé vody). Předejte tak zánětu a podpoříte rychlejší hojení.

Po operaci se často doporučuje jíst měkká jídla – jogurt, kaše, bramborová kaše nebo polévky. Vyhněte se horkým, pikantním a křupavým potravinám alespoň 24 hodin, protože mohou podráždit ránu.

Bolest a otok – jak je zmírnit

Bolest je normální, ale nechcete, aby vás drtila celý den. Ideální je užít si studený obklad na tvář po dobu 15 minut, pak pauza 15 minut a opět. Opakujte několikrát během první hodiny. Pokud vám doporučil zubař protizánětlivé tabletky, užívejte je podle návodu – obvykle jednou nebo dvakrát denně po dobu dvou až tří dnů.

V případě otoku můžete pomoci i lehkým masírováním lícní kosti prsty (pouze pokud to bolest nepřekročí). Důležité je také dostatek odpočinku – spánek umožňuje tělu soustředit se na opravu tkání.

Ústní hygiena po zákroku

Nejlepší je během prvních 24 hodin zuby nečistit v oblasti operace. Místo toho použijte měkký kartáček na ostatní zuby a buďte šetrní. Dále můžete použít speciální ústní vodu bez alkoholu, která nezpůsobí podráždění.

Po dvou dnech můžete začít čistit i postiženou oblast, ale jen velmi jemně. Pokud máte doma sonický kartáček, nastavte ho na nejnižší úroveň. Vždy se vyhněte agresivnímu drhnutí – stačí mírný tlak a krouživé pohyby.

Kdy zavolat zubaře

Většina nepříjemností po operaci je dočasná, ale pokud se objeví následující příznaky, nezdráhejte se kontaktovat zubaře: silná, nesnížitelná bolest po 48 hodinách, hnisavý výtok z rány, zvýšená horečka nad 38 ° C nebo pokud se otok nezmenšuje během dvou dnů.

Rychlá reakce může zabránit vážnějším komplikacím, jako je infekce nebo suchý alveolární socket (tzv. "dry socket").

Praktické tipy z našich článků

Podívejte se také na naše články o kyretáži („5 důvodů, proč zvážit kyretáž zubů“), pískování („Jak dlouho trvá pískování zubů a co očekávat") a péči po extrakci („Kdy je třeba vytrhnout zuby: důležité kroky a rady"). Tyto zdroje vám poskytnou konkrétní informace o jednotlivých zákrocích a jejich následcích.

Na závěr: po každém chirurgickém zákroku buďte trpěliví, dodržujte doporučenou dietu, udržujte ústní hygienu v mírně mírnějším režimu a sledujte, zda se necítíte horší. S těmito jednoduchými kroky si můžete být jisti, že ústní dutina bude brzy opět v pohodě a vy si užijete zdravý úsměv bez zbytečných starostí.