Jak dlouho vydrží zuby po bělení - skutečná doba trvání výsledků a jak je prodloužit

Nejspíš jste si bělení zubů nechali udělat, protože jste chtěli mít bílejší úsměv. Ale teď se ptáte: jak dlouho vydrží zuby po bělení? Někdo říká tři měsíce, jiný tvrdí, že to trvá pět let. Která verze je pravda? A co když si necháte keramické fazety - je to lepší volba na dlouhodobý efekt?

Jak dlouho trvá bělení zubů - skutečná doba

Bělení zubů není trvalé. Výsledky se obvykle udrží od 6 do 24 měsíců, podle toho, jak žijete. To znamená, že pokud piješ černý čaj, kávu, červené víno nebo kouříš, můžeš za tři měsíce zase mít zuby, které vypadají jako před bělením. Pokud jsi opatrný - nekouříš, piješ přes rourku, čistíš zuby pravidelně a vyhýbáš se silně barevným potravinám - můžeš mít bílé zuby i dva roky.

Největší hrozba pro bělené zuby není čas, ale barviva. Káva, čaj, červené víno, čokoláda, rajčatová omáčka, černá rybízová šťáva - všechno to má v sobě chromogenní látky, které se vkládají do mikrotrhlin ve sklovinkách. Tyto trhliny se po bělení dočasně zvětší, protože bělidlo otevírá póry. A právě tam se barviva ukládají nejraději.

Proč se zuby znovu žloutnou - nejen kvůli jídlu

Není pravda, že se zuby žloutnou jen proto, že jíš špatně. Může to být i kvůli:

• Přirozenému stárnutí - sklovinka se s věkem tenčí a pod ní se projevuje žlutá dentinová vrstva. To se nestane jen po bělení, ale i bez něj.
• Stresu a bruxismu - když zuby třeš, vznikají mikrotrhliny, které jsou ideální pro vnikání barviv.
• Stařejšími plomby nebo korunkami - ty se nebělí. Pokud máš několik plomek na předních zubech, můžeš mít bílé zuby a na nich žluté nebo šedé plomby - což vypadá ještě hůř než celkem žluté zuby.
• Medikamenty - například tetracyklinové antibiotiky, které jsi užíval v dětství, mohou způsobit trvalé šedé nebo hnědé zabarvení, které bělení neodstraní.

Proto je důležité pochopit: bělení neřeší kořen problému. Řeší jen povrch.

Keramické fazety - co to je a proč to trvá déle

Keramické fazety jsou tenké vrstvičky keramiky, které se nalepí na přední plochu zubu. Nejde o bělení - jde o překrytí. Tyto fazety nejsou citlivé na barviva, protože keramika je neproniknutelná. Pokud jsou správně zhotovené a nalepené, mohou vydržet 10 až 20 let.

Na rozdíl od bělení, které mění barvu původního zubu, fazety ho úplně překrývají. To znamená, že:

• Neztrácí barvu - nezáleží, jestli piješ kávu nebo kouříš.
• Neztrácejí lesk - keramika si udržuje lesk po desítkách let.
• Mohou opravit i jiné vadu - špatný tvar, mezery, drobné zlomeniny.

Je to však invazivnější zákrok. Aby se fazety přilepily, musí stomatolog odstranit 0,3 až 0,7 mm sklovinky. To je trvalé. Neexistuje způsob, jak to vrátit zpět. Pokud se rozhodneš pro fazety, tak se rozhoduješ pro celý život.

Co je lepší: bělení nebo fazety?

Neexistuje jedna správná odpověď. Záleží na tom, co chceš dosáhnout a kolik chceš investovat - peněz i času.

Pokud máš jen mírné zbarvení a nechceš nic trvale změnit, bělení je ideální. Pokud máš zuby s vadami, špatným tvarem, nebo si chceš zajistit úsměv, který ti nebudou muset znovu bělit každý rok, fazety jsou rozumnější volbou.

Jak prodloužit trvání bělení - 5 praktických tipů

Chceš, aby tvoje bělené zuby vydržely co nejdéle? Zkus tyto kroky:

1. Pij čaj a kávu přes rourku - tak se barviva dostanou co nejméně na přední zuby.
2. Čisti zuby hned po jídle - nečekaj, než se barviva zatvrdí. Používej jemnou kartáček a pastu bez abrazivních částic.
3. Užívej bělící zubní vodu - ty, které obsahují peroxid v nízké koncentraci (do 0,1 %), pomáhají udržet barvu.
4. Nezneužívej domácí bělící proužky - časté opakování může poškodit sklovinku a zrychlit opětovné zbarvení.
5. Navštěvuj stomatologa každých 6 měsíců - při kontrole ti může udělat lehké bělení nebo odstranit povrchové zbarvení bez škody na zubech.

Co dělat, když se zuby znovu zbarvily?

Není nutné hned jít na fazety. Nejprve zkus:

• Profesionální čištění - odstraní povrchové skvrny, které vypadají jako zbarvení, ale nejsou v sklovince.
• Lehké bělení v klinice - trvá 30 minut a obnoví původní bílou barvu.
• Domácí bělení s podporou stomatologa - použij šablonu, kterou ti vyrábí dentista. Je bezpečnější než koupěné proužky.

Pokud jsi všechno vyzkoušel a zuby stále vypadají nejednotně nebo mají tmavé skvrny, až na plomby nebo staré korunky, pak je čas přemýšlet o fazetách.

Je bělení bezpečné? Co říkají odborníci

Podle České společnosti pro kosmetickou stomatologii je bělení bezpečné, pokud je provedeno pod dohledem stomatologa. Největší riziko není poškození zubů - ale zvýšená citlivost. Někteří lidé cítí bolest při teplém nebo studeném jídle po bělení. To je obvykle dočasné, ale může trvat i týden.

Nejčastější chyba? Lidé si koupí bělící gel v lékárně a používají ho každý den. To může vést k erodaci sklovinky - a to už není zpětně otočitelné. Sklovinka se neobnoví. Když ji poškodíš, zuby budou citlivější navždy.

Co se stane, když bělení neopakuješ?

Nic se nestane - jen se zuby postupně vrátí k původní barvě. Neztrácíš nic, nezničíš nic. Jen se vracíš tam, odkud jsi začal. Pokud tě to nevadí, tak nemusíš nic dělat. Pokud tě to znepokojuje, pak je lepší plánovat návštěvu stomatologa, než čekat, až se zuby stanou nehezky žlutými.

Je možné kombinovat bělení s fazetami?

Ano, a často je to i doporučeno. Pokud máš například jednu korunku na zubu a zbytek zubů máš přirozený, nejprve se bělí přirozené zuby. Až dosáhneš požadované barvy, pak se fazety vyrobí tak, aby odpovídaly novému odstínu. Takto vznikne přirozený a jednotný úsměv.

Naopak, pokud si necháš fazety a pak chceš bělit ostatní zuby, můžeš se dostat do problému - fazety se nebělí. A pokud bělíš jen zuby bez fazet, můžeš mít v ústech dvě různé barvy. Proto je lepší nejprve plánovat celkový vzhled.

Kde začít - krok za krokem

Nejprve si dej čas. Neřeš to na poslední chvíli před svatbou nebo pracovním pohovorem. Pokud chceš bílejší úsměv, začni tímto:

1. Navštěvuj stomatologa na kontrolu - nech si vyšetřit zuby a dásně.
2. Nech si vyfotit současný stav úsměvu - budeš mít představu, jak se změnil.
3. Se stomatologem projdi všechny možnosti - bělení, fazety, výměna plomek.
4. Požádej o odhad ceny a trvání - nech si všechno napsat.
5. Nejprve zkus bělení - pokud ti to stačí, nech si to užít. Pokud ne, pak se přesuň na fazety.

Zuby jsou tvoje. Nech je léčit podle potřeb, ne podle reklam. A nezapomeň: nejlepší bílý úsměv je ten, který je zdravý - ne jen bílý.