Jak Fungují Sady Na Bělení Zubů: Průvodce Pro Krásný Úsměv
čen, 22 2024
Každý touží po zářivém úsměvu, který dodává na sebevědomí a zlepšuje vzhled. Sady na bělení zubů se stávají čím dál tím populárnější díky své dostupnosti a schopnosti proměnit váš úsměv v krátkém čase.
Tento článek vás provede světem bělicích sad, vysvětlí, jaké typy existují a jaké jsou jejich hlavní účinné složky. Poradí vám také, jak tyto produkty správně používat a nabídne několik účinných tipů na udržení perfektní běloby vašich zubů. Připravte se na to, že se váš úsměv stane vaší nejlepší vizitkou.
Typy bělicích sad
Na trhu existuje celá řada bělicích sad, které si můžete vybrat podle svých preferencí a potřeb. Každý typ má své výhody a nevýhody. V následujících odstavcích se podíváme na nejběžnější z nich.
Bělicí pásky
Bělicí pásky jsou velmi oblíbenou volbou díky své jednoduché aplikaci. Tyto tenké plastové pásky jsou potaženy bělicím gelem, který obsahuje účinné látky jako je peroxid vodíku. Stačí je nalepit na zuby a nechat působit po dobu 30 minut až hodiny. Výsledky jsou obvykle viditelné po několika dnech používání. Pásky jsou však nevhodné pro lidi s citlivými dásněmi, protože gel může způsobit podráždění.
Bělicí gely a pera
Bělicí gely a pera představují další efektivní způsob, jak dosáhnout bělejších zubů. Gely se nanášejí na zuby pomocí malého aplikačního pera nebo kartáčku. Gely často obsahují peroxid karbamidu, který je méně agresivní než peroxid vodíku, což je vhodné pro citlivější zuby. Proces bělení trvá obvykle několik týdnů a pera se nacházejí v kompaktních obalech, které lze snadno nosit všude sebou.
Bělicí sady s LED světlem
Bělicí sady, které zahrnují použití LED světla, se staly velmi populární v posledních letech. Tyto sady kombinují bělicí gel s aktivací LED světlem, což urychluje proces bělení. Použití je jednoduché – naneste gel na zuby a poté použijte LED světlo na několik minut. Výsledky mohou být viditelné již po prvním použití.
Dle odborníků z American Dental Association mohou LED bělicí sady účinně zlepšit vzhled zubů bez poškození skloviny.
Bělicí zubní pasty
Bělicí zubní pasty jsou nejjednodušším a nejdostupnějším řešením pro bělejší zuby. Obsahují mírné abrazivní složky, které mechanicky odstraňují skvrny z povrchu zubů, a různé bělicí agenti jako je peroxid. Tyto pasty jsou vhodné pro každodenní použití, ale výsledky nejsou tak dramatické jako u jiných bělicích metod. Jedná se o dobrou volbu pro udržení bílých zubů po použití intenzivnějších bělicích sad.
Složení a účinné látky
Když jde o sady na bělení zubů, jedním z nejdůležitějších aspektů, které je třeba zvážit, jsou jejich složky a účinné látky. Tyto produkty často obsahují různé chemikálie, které pomáhají odstraňovat skvrny ze zubní skloviny. Peroxid vodíku a karbamid peroxid jsou dvě z nejběžnějších bělicích složek používaných v těchto produktech. Tyto látky uvolňují kyslík, který proniká do zubní skloviny a rozkládá molekuly způsobující zbarvení.
Peroxid vodíku má silnější účinek a je častěji používán v profesionálních bělicích prostředcích. Představuje rychlejší výsledky, ale může způsobit zvýšenou citlivost zubů a dásní. Na druhou stranu, karbamid peroxid se rozkládá pomaleji, což může být šetrnější volbou pro lidi s citlivými zuby. Tento typ peroxidu se často používá v domácích bělicích sadách, protože je méně pravděpodobné, že způsobí nepohodlí.
Podpůrné látky
Kromě hlavních účinných látek obsahují sady na bělení zubů také další složky, které podporují bělicí proces a zajišťují komfort uživatele. Tyto složky zahrnují glycerol, který pomáhá udržovat vlhkost, a karbomer, jenž funguje jako zahušťovací prostředek. Některé produkty obsahují i fluorid, který posiluje sklovinu a chrání zuby před kazem. Přidání aromatických látek, jako jsou mátový olej nebo přírodní esence, zajišťuje příjemnější zkušenost bělení.
"Používání peroxidu vodíku je efektivní způsob, jak dosáhnout výrazného vybělení zubů, ale je důležité sledovat, jak vaše zuby a dásně reagují, a upravit režim podle potřeby," říká Dr. Jana Malá, odbornice na zubní hygienu.
Kromě toho je důležité, aby složky bělicích prostředků byly schváleny příslušnými zdravotnickými úřady, aby se minimalizovaly potenciální rizika. Některé bělicí produkty mohou obsahovat abrazivní látky, které mechanicky odstraňují skvrny, ale jejich nadměrné používání může poškodit zubní sklovinu.
Bezpečné používání
Jedním z klíčových aspektů úspěšné bělicí kúry je pečlivé dodržování návodu k použití. Před aplikací jakéhokoli bělicího prostředku je vhodné konzultovat zubního lékaře, zejména pokud máte citlivé zuby nebo problémy s dásněmi. Vždy dodržujte doporučené dávkování a čas aplikace, abyste se vyhnuli nepříjemným vedlejším účinkům. Je také důležité věnovat pozornost složení produktu a vyhnout se těm, které obsahují vysoké koncentrace peroxidu, pokud nemáte zkušenosti s bělením zubů.
Jak používat sady na bělení
Používání bělicích sad na zuby může být snadné a efektivní, pokud víte, jak na to. Prvním krokem je pečlivé přečtení návodu, který je součástí každého produktu. Každá sada může mít svá specifika, a proto je důležité seznámit se s přesným postupem, aby byly výsledky co nejlepší.
Obvykle se bělicí sady skládají z několika hlavních komponent: bělicího gelu, aplikátorů nebo forem na zuby a často LED světelného zařízení pro urychlení procesu. Nejprve si důkladně vyčistěte zuby, abyste odstranili jakékoli zbytky jídla a plaku. Poté naneste gel na aplikátory nebo formy podle instrukcí.
Formy s gelem vložte do úst a ujistěte se, že jsou dobře přilnuté ke zubům. Pokud vaše sada obsahuje LED světlo, nasaďte ho a zapněte podle návodu. Světlo obvykle zůstává zapnuté po dobu třiceti minut, během kterých můžete relaxovat. Během této doby dochází k aktivaci bělicích složek, které pronikají do skloviny a odstraňují zabarvení.
Po uplynutí stanovené doby formy nebo aplikátory vyndejte a ústa důkladně vypláchněte vodou. Je také dobré věnovat pozornost citlivosti zubů. Někteří lidé mohou po prvním bělení cítit zvýšenou citlivost, což je normální jev. Pokud citlivost přetrvává, doporučuje se použít zubní pastu určenou pro citlivé zuby.
Podle studie Americké zubní asociace je důležité mezi aplikacemi bělení zubů udržovat pravidelnou ústní hygienu, aby se výsledky udržely co nejdéle.
Opakujte proces bělení podle pokynů na obalu. Mnoho sad doporučuje denní používání po dobu jednoho až dvou týdnů pro dosažení nejlepšího efektu. Po ukončení bělicího cyklu si můžete všimnout výrazného zlepšení běloby zubů. Aby byly výsledky dlouhotrvající, zkuste omezit konzumaci potravin a nápojů, které způsobují zabarvení, jako je káva, červené víno nebo tabák.
Pokud hledáte přírodní alternativy, můžete vyzkoušet bělicí sady obsahující jedlou sodu nebo aktivní uhlí. Tyto produkty jsou šetrné a vhodné pro osoby s citlivými zuby. Na druhou stranu, bělicí sady s peroxidem vodíku obvykle poskytují rychlejší a výraznější výsledky, ale mohou způsobit krátkodobou citlivost.
Tipy pro udržení bílých zubů
Dosáhnout zářivě bílého úsměvu je jedna věc, ale jeho udržení může být náročnější. Životní styl, stravovací návyky a ústní hygiena hrají klíčovou roli v tom, jak dlouho si vaše zuby udrží svou bělost. Zde jsou některé osvědčené tipy a triky, jak dosáhnout a udržet dokonalý úsměv co nejdéle.
Prvním pravidlem je omezit konzumaci potravin a nápojů, které mohou způsobovat skvrny. Mezi tyto patří káva, čaj, červené víno a kola. Pokud se těchto nápojů nedokážete vzdát, zkuste je pít brčkem, aby barevné tekutiny nepřišly přímo do kontaktu s vašimi zuby. Po konzumaci je vhodné si vypláchnout ústa čistou vodou, což pomůže odstranit některé barevné pigmenty.
Důležitou součástí udržení krásného úsměvu je pravidelná ústní hygiena. Čistit si zuby minimálně dvakrát denně je základ, ale nezapomeňte na použití dentální nitě a ústní vody. Dentální niť pomáhá odstranit zbytky jídla a plak mezi zuby, které jsou hlavními viníky zubního kazu a zabarvení. Ústní vody se často používají kvůli jejich antibakteriálním vlastnostem, které pomáhají udržet ústa čistá a svěží.
Profesionální čištění
Nezapomínejte na pravidelné návštěvy u zubního lékaře nebo hygienisty. Profesionální čištění odstraní tvrdý zubní kámen a plak, které nelze odstranit běžným domácím čištěním. Povrch zubů je poté hladší a odolnější vůči usazování pigmentů.
Podle studie Americké akademie kosmetické stomatologie provedené v roce 2020, pravidelné profesionální čištění bylo označeno za jeden z nejúčinnějších způsobů, jak udržet zuby zářivě bílé po bělení.
Dalším účinným krokem je používání bělicích zubních past a gelů. Tyto produkty obsahují mírné abrazivní složky nebo peroxidy, které pomáhají odstranit povrchové skvrny a udržet zuby svěží a čisté. Při výběru těchto produktů dbajte na ověřené značky a konzultujte jejich použití se svým zubním lékařem.
Základem úspěchu je také zdravý jídelníček. Pokuste se jíst potraviny, které přirozeně čistí zuby, jako jsou jablka, mrkev a celer. Tyto potraviny nejenže mechanicky odstraňují plak během kousání, ale také podporují produkci slin, které přirozeně čistí a chrání zuby.
Dodržováním těchto jednoduchých, ale efektivních pravidel můžete dosáhnout a hlavně udržet zářivě bílý úsměv, který je symbolem zdraví a krásy. Pamatujte, že prevence a pravidelná péče jsou nejlepšími přáteli vašeho úsměvu.