Jak se opravuje mezizubní kaz? Praktický návod pro každodenní péči

Mezizubní kaz je jedna z nejčastějších příčin bolesti zubů a ztráty zubů, ale mnoho lidí ho přehlíží, protože se neobjeví na první pohled. Neviditelný mezi zuby, kde kartáček nedosáhne, začíná jako malá bílá skvrnka a rychle se mění v díru. Pokud ho neodstraníte včas, může poškodit zubní nerv a vyžadovat kořenové léčení nebo dokonce vytažení. Nejde o otázku, zda se opraví - ale jak a kdy.

Co je mezizubní kaz a proč je nebezpečný?

Mezizubní kaz vzniká v úzkém prostoru mezi dvěma sousedními zuby, kde se hromadí zbytky jídla a bakterie. Tyto bakterie přeměňují cukry na kyselinu, která pomalu rozežírá sklovinu. Protože je tato oblast těžko přístupná, kaz se často rozvíjí měsíce nebo dokonce roky, než ho člověk pocítí. Většina lidí si ho všimne až tehdy, když začnou cítit citlivost na studené nebo sladké potraviny, nebo když se jim při čištění zubů zastaví nitě.

Na rozdíl od kazů na vrcholku zubu, které jsou vidět i na zrcátku, mezizubní kaz zůstává skrytý. Různé studie ukazují, že až 60 % všech kazů se vyskytuje právě v těchto mezích. To znamená, že i když máte perfektní čištění zubů, můžete mít mezizubní kaz, který se rozvíjí v tichosti.

Jak se mezizubní kaz diagnostikuje?

Zubní lékař ho nevidí jen tak. Pro jeho detekci potřebuje speciální nástroje. Nejčastěji se používá rentgenový snímek - tzv. bitewing. Ten ukazuje, jak hluboko kaz pronikl do skloviny a jestli už se blíží k zubnímu nervu. Bez rentgenu byste mohli mít kaz, který už je třetinu cesty k nervu, a přesto byste ho neviděli ani necítili.

Moderní zubní ordinace často používají i laserové detektory, jako je Diagnodent. Tyto přístroje měří úroveň demineralizace skloviny a umožňují detekovat kaz ještě dříve, než se objeví na rentgenu. Pokud vám lékař řekne, že máte „malou skvrnu“, neznamená to, že to není vážné. To je často první fáze mezizubního kazu, kterou ještě lze zastavit.

Když je kaz ještě malý: Jak se opraví bez vrtání?

Ne každý mezizubní kaz vyžaduje vrtání. Pokud je ještě jen v povrchové vrstvě skloviny (tzv. fáze I nebo II podle K02 klasifikace), lze ho zastavit nebo dokonce reverzně vyčistit. Tento proces se nazývá remineralizace.

• Fluoridové přípravky - denní používání fluoridové pasty s vyšším obsahem fluoru (1500 ppm a více) pomáhá obnovit ztracené minerály. Některé pasty obsahují i kasein fosfát (CPP-ACP), který je dokonce účinnější.
• Fluoridové laky - zubní lékař vám může aplikovat silný fluoridový lak, který zůstává na zubech několik hodin a pomáhá zacelit mikrotrhliny.
• Čištění nití a mezizubních kartáčků - pokud nečistíte mezery mezi zuby, kaz se bude rozšiřovat. Nitě a mezizubní kartáčky jsou jediný způsob, jak odstranit plak z těchto oblastí.

Studie z Journal of Clinical Periodontology ukazují, že pravidelné používání mezizubních kartáčků snižuje riziko mezizubního kazu o až 40 %. Pokud začnete s tímto cvičením už teď, můžete zabránit vrtání.

Když už je kaz hlubší: Co dělat s vrtáním a plomby?

Když kaz překročí povrch skloviny a začne pronikat do dentinu, je třeba ho odstranit a zub naplnit. Tady už nejde o remineralizaci - musí se udělat plomba.

Plomba mezi zuby je složitější než na viditelné ploše. Lékař musí použít speciální matrice (kovový nebo plastový prstenec), který udrží tvar plomby a zabrání jí, aby se „vysunula“ do mezery. Nejčastěji se používají kompozitní plomby - bílé, estetické a pevné. Ty se nejen dobře přilnavě k zubu, ale také mohou být přesně přizpůsobeny tvaru mezery.

Proces trvá obvykle 30-60 minut. Většina lidí si pamatuje, že je to nepříjemné, ale nebolestivé - pokud je kaz ještě v dentinu, lékař použije lokální anestézii. Pokud je kaz blízko nervu, může být potřeba i kořenové léčení, ale to už je výjimka, ne pravidlo.

Co se stane, když mezizubní kaz necháte?

Nejhorší scénář není jen ztráta zubu. Když kaz roste, může se rozšířit na sousední zub. To znamená, že místo jednoho zubu, který byste mohli zachránit, můžete ztratit dva. Bakterie z kazů mohou přesunout do dásní a způsobit parodontitidu - zánět, který ničí kost pod zuby. To je nevratné.

Ve věku 45-55 let je mezizubní kaz jednou z hlavních příčin ztráty zubů. V Česku se každoročně vytrhne přes 120 000 zubů kvůli nesprávně léčeným kazům. Většina z nich by se dala zachránit, kdyby se lidé nechali prohlédnout každých 6-12 měsíců.

Jak předcházet mezizubnímu kazovi - pravidla, která fungují

Předcházet je vždy levnější než léčit. A nejúčinnější metoda není žádný speciální produkt - je to pravidelnost.

1. Čistěte mezery mezi zuby každý den - alespoň jednou, ideálně večer před spaním. Používejte nitě, mezizubní kartáčky nebo vodní čističky. Pokud vám nitě způsobují bolest, zkuste kartáčky - jsou měkčí a snazší na použití.
2. Používejte fluoridovou pastu s minimálně 1500 ppm fluoru - většina běžných past má jen 1000-1450 ppm. Hledejte na obalu „fluorid 1500 ppm“ nebo „pro prevenci kazů“.
3. Nečistěte zuby ihned po jídle - pokud jste snědli něco sladkého nebo kyselého, počkejte 30 minut. Kyselina z jídla oslabí sklovinu, a když ji hned čistíte, můžete ji poškodit.
4. Navštěvujte zubního lékaře každých 6 měsíců - i když nic nebolí. Rentgen je nejlepší předchůdce bolesti.
5. Vyhněte se sladkým nápojům a častému příjmu cukru - každé jídlo nebo nápoj s cukrem vám dává bakteriím 20 minut na výrobu kyseliny. Pokud piješ sladký čaj pětkrát denně, máš 100 minut denně vystavených útoku.

Co dělat, když vám mezizubní kartáček bolestí dásně?

Je to běžné. Dásně jsou často zánětlivé, protože tam hromadíte plak. Když začnete čistit mezery, může se dát krvácet. To je normální první týden. Pokud krvácení přetrvává déle než 14 dní, znamená to, že potřebujete profesionální čištění. Nezastavujte čištění - používejte měkčí kartáčky a jemnější techniku. Postupně se dásně zahojí a přestanou krvácet.

Je možné mezizubní kaz léčit doma?

Ne. Žádná domácí metoda - ani čištění solí, ocetem, olejem nebo čaje - nezastaví rozvoj kazů. Tyto „přírodní“ metody mohou dočasně zmírnit příznaky, ale neodstraní bakterie ani nezastaví demineralizaci. Jediná věc, která opraví mezizubní kaz, je profesionální péče. Domácí péče ji jen zpomalí nebo zastaví v počáteční fázi.

Co je důležité pamatovat?

Mezizubní kaz nečeká na vás. Neříká si „počkej, až budeš mít čas“. Roste v tichosti. A když se konečně oznámí bolestí, je už pozdě na jednoduché řešení. Nejlepší lék je pravidelná péče - každý den, každých šest měsíců, bez výjimek. Vítejte v nové fázi péče o zuby: ne jen čištění, ale i vědomí.