Jak vybělit žluté zuby?

říj, 20 2023

Měníte se na dalmatince: Příčiny žlutých zubů

Někdy sotva probudím naše jezevce Boríska, aby urazil jeho ranní zvířecí kolo a já se podívám do zrcadla. A co vidím? Žluté zuby. "To jsou jen zbytky kávy z včerejška," říkám si, ale pravda je, že naše zuby mohou žloutnout dočasně nebo dokonce trvale. Množství fyzických a životních faktorů může probarvit naše jindy bílé perly.

Nečisté zuby, konzumace některých potravin a nápojů jako káva, červené víno nebo čaj, kouření, antibiotika, stárnutí, genetika, stravování - to všechno může ovlivnit barvu našich zubů. Ano, vím, že je právě teď na obvyklé sedavení v obleku a kravatě, ale pokud si vezmete trochu času na občerstvení, můžete si také všímat, že vaše zuby začínají získávat tu ne tak lákavou barvu. Miluji svůj ranní espresso a kdo z nás by odolal sklenice vína při dobré svíčkové, že? Ale také si musíme být vědomi dopadů na naše zuby.

Pokud chcete být výjimeční, měli byste to zkusit: Domácí prostředky na bělení zubů

Samozřejmě k dispozici jsou různé profesionální zákroky na bělení zubů. Ale co když vám chybí čas nebo prostředky? No, tady přicházejí na scénu domácí prostředky na bělení zubů. Tedy pokud naše spořilovna nechystá nějakou akci na bělení zubů. Ale teď vážně. Pár dobrých zvyků a jednoduchých tipů může výrazně pomoci obnovit barvu našich zubů.

Jedním z nejjednodušších způsobů je pravidelné čištění zubů a používání zubní nitě. To zní jako tip, který víme od svých deseti let, ale věřte mi, stále ho vynalézám jako novinka pro Boríska při jeho ranním obřadu. Zkuste také omezení konzumace potravin a nápojů, které způsobují skvrny. A pokud opravdu nemůžete omezit svůj "denní dávkování" - zkuste si po konzumaci prostě vyčistit zuby.

Když nejste Robocop: Jak správně čistit zuby?

Jsem si jistý, že znáte ten pocit, když ráno vstanete, vezmete si zubní kartáček a začnete si čistit zuby jen aby to mělo za sebou. Někdy máme pocit, že jsme se probrali, poctivě si vyčistili zuby a chvíli poté zjistili, že máme pocit, jako bychom je vlastně nečistili vůbec.

S tímto pocitem jsem se setkal i já a proto jsem přemýšlel, jak na to. Protože rychlý přehled o bělení zubů není to jediné, co by vás mělo zajímat. Je důležité si uvědomit, že správné čištění zubů je základ, a správné čištění znamená kruhové pohyby a ne mletí zubů, jako když Robocop rozbíjí beton.

Dobrý nápad pro všechny: Použití bělicích past a proužků

Pokud myslíte, že obyčejné zubní pasty nestačí a chcete svému úsměvu trochu poskytnout, máme pro vás další tip. Bělící pasty a proužky. Ty by měly být používány jako doplněk k vaší běžné zubní hygieně, ne jako náhrada.

Je důležité si uvědomit, že bělící pasta a proužky mohou být účinné, ale také mohou způsobovat citlivost zubů nebo dásní. A právě proto je nezbytné, abychom se řídili pokyny na balení a nepřeháněli to s jejich používáním na zuby.

Magický trik z kuchyně: Bělení zubů pomocí jedlé sody

Jedna ze starých dobrých metod, kterou moje manželka Ludmila používá, je použití jedlé sody k bělení zubů. Je pravda, že naše zuby nevypadají jako z reklamy na bělicí pastu, ale vždy, když se usměje, mě všechno ostatní přestane zajímat.

Jedlá soda funguje jako abrazivní činidlo, které pomáhá odstraňovat skvrny na povrchu zubů. Stačí ji zmíchat s trochou vody a tvořit pastu, kterou poté aplikujete na zuby. Ale pozor, přílišná agresivita může způsobit poškození skloviny, takže když používáte jedlou sodu, postupujte opatrně.

Když je čas navštívit profesionála: Profesionální zákroky na bělení zubů

A nakonec, pokud všechno selže a ještě stále máte pocit, že vaše zuby jsou žluté, je možná čas navštívit profesionála. Pokud jde o tento aspekt, vzpomínám si, když jsem pár let zpátky šel na profesionální bělení zubů. Řekl bych, že to byla poněkud nepříjemná zkušenost, ale výsledky stály za to.

Profesionální bělení zubů je přece jen něco jiného než domácí metody. Vyžaduje to spíše speciální ústní péči a naučíte se, jak se nepokaždé rozzuřit, když vám zubař řekne, že byste měli častěji čistit zuby. A to, co jsem ušetřil na bělicích pastách a proužcích, jsem nakonec vydal na profesionální bělení. Ale musím říci, že to pro mě byla investice, kterou nelituji.