Jak zastavit viklání zubů: příčiny a efektivní řešení

Viklání zubů není jen nepříjemné - je to červená vlajka, kterou tělo posílá, že něco není v pořádku. Když cítíte, že váš zub se hýbe, i když jen trochu, nezatáhnete si na to ruce. To není něco, co se samo vyřeší. V mnoha případech to znamená, že se již začíná rozpadat podpůrná struktura kolem zubu - kost, zubní klíč a zubní kůže. Pokud to ignorujete, může to skončit ztrátou zubu. Ale nevzdávejte to ještě. V mnoha případech je viklání zubů zpětně otočitelné, pokud se k tomu přistoupí včas a správně.

Proč se zuby viklají? Nejčastější příčiny

Nejčastější příčinou viklání zubů je parodontitida. Toto je chronické zánětlivé onemocnění, které postihuje tkáně kolem zubu. Bakterie z plaku a zubního kamene se usazují pod dásní a postupně ničí kost, která drží zub na místě. Když kost zaniká, zub ztrácí oporu a začne se hýbat. Parodontitida se často rozvíjí bez bolesti, takže mnoho lidí si viklání nevšimne, dokud není příliš pozdě.

Další příčinou může být trauma. Například úraz zubu při dopadu, sportovní zranění nebo špatně nastavené ortodontické zařízení mohou způsobit dočasné nebo trvalé uvolnění. Pokud jste nedávno měli zubní zásah, jako je vytažení sousedního zubu nebo ortodontické napínání, může dojít k dočasnému viklání - to se obvykle vyřeší během několika týdnů.

Někteří lidé mají viklání zubů kvůli osteoporóze. I když je to méně časté, oslabení kostí celého těla může ovlivnit i čelist. Ženy po menopauze jsou v této skupině rizika. Kromě toho může viklání zubů být příznakem diabetu nebo autoimunitních onemocnění, která oslabují imunitní systém a zvyšují riziko infekcí v ústech.

Co dělat, když se zub viklá?

První krok je nečekat. Pokud zaznamenáte jakékoliv hýbání, navštivte stomatologa do týdne. Čím dříve začnete léčbu, tím větší šance máte zub zachovat. Stomatolog provede základní vyšetření - změří hloubku zubních kapes, udělá rentgen a zjistí, zda je ztráta kosti lokální nebo rozšířená.

Ve většině případů se začne s hlubokým čištěním - odstraněním zubního kamene a plaku pod dásní. Tento proces se nazývá skalpelování a vyhlazování kořenů. Je to jednoduchý, ale účinný postup, který zastaví další ničení. V některých případech se používá i laserová léčba. Laser pomáhá zničit bakterie, zastavit zánět a zároveň stimulovat hojení tkání. Výhoda laseru je, že je méně invazivní než klasické nástroje, zmenšuje krvácení a zrychluje hojení. Mnoho pacientů po laserovém čištění hlásí menší bolest a rychlejší návrat ke každodennímu životu.

Pokud je ztráta kosti pokročilá, může být nutná regenerace kosti. To znamená, že stomatolog vloží do oblasti kolem zubu biologický materiál - buď lidskou nebo umělou kost, která podporuje růst nové kosti. Tento postup je často kombinován s použitím bariérových membrán, které chrání nově vznikající tkáně před příliš rychlým růstem dásně.

Co můžete dělat doma?

Léčba u stomatologa je základ, ale doma musíte podpořit hojení. Nejprve - pečlivá ústní hygiena. Čistěte zuby dvakrát denně, používejte zubní nit a čistěte dásně speciálními kartáčky nebo vodními čističkami. Nezapomeňte na čištění mezi zuby - tam se většina bakterií skrývá.

Používejte zubní pasty s chlorhexidinem. Tyto pasty mají silný protizánětlivý účinek a pomáhají zpomalit šíření infekce. Většina z nich je k dispozici bez předpisu, ale doporučuji se poradit s lékařem, zda je pro vás vhodná.

Nezapomeňte na výživu. Váš tělo potřebuje vitamín C, vápník, D a zinek ke hojení tkání. Jezte více zeleniny, ovoce, mléčných výrobků a ryb. Pokud máte problémy s vstřebáváním živin, můžete zvážit doplňky - ale jen po konzultaci s lékařem.

Nezvyšujte stres. Vysoké hladiny kortizolu oslabují imunitní systém a zpomalují hojení. Pokud máte chronický stres, zkuste meditaci, procházky nebo jen hluboké dýchání. To není jen „věc pro zdravotníky“ - je to věda.

Když už zub ztratíte - co dál?

Někdy se zub nedá zachránit. Pokud je ztráta kosti příliš velká nebo zub je příliš uvolněný, jediným řešením může být jeho vytažení. To ale neznamená konec. Moderní stomatologie má mnoho možností, jak ztrátu zubu nahradit.

Zubní implantace jsou dnes nejstabilnější a nejdelší řešení. Implantát je titanový šroub, který se vloží do čelisti a slouží jako nový kořen. Na něj se pak připevní korunka, která vypadá a funguje jako původní zub. Implantáty se neuvolňují, nekazí a mohou sloužit celý život - pokud je správně udržujete.

Mosty jsou další možnost, ale vyžadují, aby se přilehlé zuby ořezaly, aby se na ně mohla korunka připevnit. To může oslabit zdravé zuby. Částečné protézy jsou levnější, ale mohou být nepohodlné a zvyšují riziko ztráty dalších zubů, pokud se neudržují správně.

Co se nestane, když to ignorujete?

Ignorování viklání zubů je jako ignorovat bolest v srdci. Nejprve se může zdát, že jen jeden zub je zasažen. Ale parodontitida se šíří. Během několika měsíců se může ztratit několik zubů, kost čelisti se začne zmenšovat a tvář může ztratit svůj tvar. To se nazývá atofie čelisti - a je těžké ji pak opravit.

Navíc, zánět v ústech má vliv i na celé tělo. Studie ukazují, že lidé s chronickou parodontitidou mají vyšší riziko srdečních onemocnění, můžou mít problémy s cukrovkou a i vyšší riziko mozkové mrtvice. Zdraví úst není izolované - je propojené se zdravím celého těla.

Co vás může čekat u stomatologa?

Při první návštěvě vás stomatolog nejprve zeptá na vaše zdravotní historii. Měli jste někdy diabet? Brali jste nějaké léky? Kouříte? Všechno to má vliv na léčbu. Poté provede vyšetření - změří hloubku kapes kolem zubů, udělá rentgen a určí stupeň ztráty kosti.

Pokud je situace mírná, může vám doporučit jen čištění a domácí péči. Pokud je zánět pokročilý, může se rozhodnout pro laserové čištění nebo chirurgický zákrok. Všechny postupy jsou dnes velmi přesné a méně bolestivé než před deseti lety. Mnoho pacientů je překvapeno, jak rychle se cítí lépe po léčbě.

Nezapomeňte na návštěvy na kontrolu. Po léčbě je důležité přicházet každé tři až šest měsíců. To je nejlepší způsob, jak zabránit návratu problému.

Je možné zastavit viklání zubů natrvalo?

Ano - ale jen pokud budete dodržovat pravidla. Léčba může zastavit pokročilé ničení, ale nevrátí ztracenou kost zpět. Vaše úloha je udržovat, co zůstalo. To znamená: pravidelné čištění, pravidelné návštěvy stomatologa, zdravá výživa a nekouření. Pokud to uděláte, můžete mít zuby, které vám slouží celý život - i když jste jednou měli viklání.

Největší chyba je čekat, až to bude bolet. Většina lidí přijde až tehdy, když zub už hýbe moc - a pak je pozdě. Nečekejte na bolest. Pokud cítíte, že něco není v pořádku, dejte si zkontrolovat. To je jediný způsob, jak zachovat zuby, které máte.