Opalescence bělení: Jak udržet výsledky dlouhodobě

Už jste si nechali bělení zubů pomocí Opalescence? Skvělá volba. Ale teď se ptáte: jak dlouho to vydrží? A proč se vaše zuby za pár měsíců znovu zdají šedé? Nejste sami. Mnoho lidí si myslí, že bělení je jednorázový zákrok - a pak jsou rozčilení, když barva zmizí rychleji, než očekávali. Pravda je jednoduchá: bělení neznamená trvalý efekt. Ale můžete ho udržet mnohem déle - až rok a déle - jen pokud víte, co dělat po bělení.

Proč vůbec ztrácíte bílou barvu zubů?

Zuby nejsou z plastu. Jsou živé tkáně, které se pod vlivem potravy, nápojů a času mění. Když použijete Opalescence, gel odstraní povrchové nečistoty a pronikne do zubní skloviny, kde rozloží pigmenty. Ale po bělení se vaše zuby zůstávají citlivé na barvivá. To znamená: káva, červené víno, čaj, ketchup, čokoláda, tabák - všechno to opět zbarvuje zuby. Nejhorší je, že po bělení je sklovina dočasně „otevřená“. Její póry jsou více pronikavé, a proto barvivá vstupují rychleji. Pokud neuděláte nic, zuby se mohou znovu zbarvit za 2-4 týdny.

První 48 hodin - nejdůležitější období

Po bělení Opalescence je první dva dny klíčové. V této době jsou vaše zuby nejvíce náchylné k novému zbarvení. Mnoho lidí si myslí, že stačí vyhnout se kávě. Ale to nestačí. Musíte se vyhnout všemu, co má barvu - a i některým bezbarvým věcem.

• Ne pijte kávu, čaj, červené víno, cola ani tmavé džusy - ani jednu kapku - alespoň 48 hodin. Pokud musíte něco vypít, používejte sirup nebo slámu.
• Nejezte potraviny s barvivy: rajčatová omáčka, čokoláda, borůvky, černé olivy, curry, šťáva z červené řepy. Všechny tyto potraviny se v průběhu několika hodin mohou vysávat do zubů.
• Ne kouřte. Nikotin a smog z cigaret zbarvují zuby rychleji než jakákoli jiná látka.
• Používejte bílou zubní pastu. Některé pasty obsahují barviva nebo jemné abrasivy, které mohou způsobit mikroškrábance - a ty jsou ideální místa pro zbarvení.

Co můžete pít a jíst? Voda, mléko, bílá kyselka, bílé vajíčko, rýže, banány, houby, bílé máslo. Jezte jednoduše. Nezvykejte si na „bílou stravu“ jako na dietu - jen na 48 hodin. To je krátká doba pro dlouhodobý výsledek.

Dlouhodobá péče - jak udržet bílé zuby měsíce i roky

Po prvních dvou dnech neznamená, že můžete vrátit se ke starým zvykům. Udržení bílé barvy je o pravidelnosti, ne o extrémních opatřeních.

• Používejte bělicí pastu 2-3krát týdně. Ne každý den. Příliš časté používání může poškodit skloviny. Vyberte pastu s peroxidem nebo kremovými čisticími látkami - například Opalescence PF nebo Sensodyne Whitening. Nezapomeňte: nejde o „bílou pastu“, ale o pastu s bělicími látkami.
• Čistěte zuby dvakrát denně. Nejen ráno a večer - ale i po každé významné jídlu, pokud to jde. Pokud jste v práci a nemůžete si čistit zuby, po jídle si spolkněte vodu. To vypláchnete zbytky barviv z úst.
• Používejte zubní nit denně. Barvivá se ukládají mezi zuby - a tam je čistící kartáček nedosáhne. Zubní nit je jediný způsob, jak tyto místa udržet čisté.
• Navštěvujte stomatologa každých 6 měsíců. Ne jen pro kontrolu - ale pro profesionální čištění. Stomatolog odstraní povrchové zbarvení, které si doma neodstraníte. To může prodloužit efekt bělení o 3-6 měsíců.

Co dělat, když se zuby začnou opět zbarvovat?

Není to konec světa. Pokud si všimnete, že vaše zuby nejsou tak bílé jako před půl rokem, nezačínejte koupí nového balíčku Opalescence. Nejprve zkontrolujte, co jste dělali špatně.

Často se stává, že lidé používají bělicí gel jen jednou - a pak si myslí, že to bude fungovat navždy. Ale bělení není „nastavit a zapomenout“. Je to jako obnovování barvy auta - potřebujete pravidelnou údržbu.

Nejlepší řešení: každých 3-6 měsíců použijte 1-2 dny opětovné bělení s Opalescence. Ne musíte dělat kompletní cyklus - stačí 30 minut denně po dobu 2 dní. To je mnohem levnější než nový zákrok, a zároveň udrží efekt na vysoké úrovni. Někteří pacienti v Brně používají tento „refresh“ systém a jejich zuby zůstávají bílé celé dva roky bez dalšího zákroku.

Co se vyhnout - nejčastější chyby

Některé věci, které lidé dělají, jsou přesně to, co zničí výsledek bělení.

• Neužívejte bělicí pastu každý den. To může způsobit citlivost a poškození skloviny. Dostatečně je 2-3krát týdně.
• Nezabývejte se domácími „triky“: citron, sůl, aktivní uhlí - to všechno je škodlivé. Citron je kyselý a rozrušuje skloviny. Aktivní uhlí je příliš abrazivní a může způsobit trvalé škrábance.
• Nezapomeňte na ústní hygenu. Pokud máte zánět dásní nebo kámen, zuby se zbarvují rychleji. Bělení neřeší základní problémy - jen barvu.
• Nečekejte, až se zuby zbarví. Pokud chcete dlouhodobý efekt, začněte s údržbou hned po bělení. Ne až za 6 měsíců.

Opalescence vs. jiné metody - co je skutečně lepší?

Na trhu je spousta bělicích produktů: proužky, gel v náplních, LED lampy, bělicí štětce. Ale Opalescence má jednu výhodu, kterou ostatní nemají: je to lékařsky řízený systém. Znamená to, že gel má přesnou koncentraci peroxidu, která je bezpečná a efektivní. Nejde o „všechno jedno“.

Prášky a štětce často obsahují příliš málo aktivní látky, aby měly nějaký významný efekt. Prášky mohou být abrazivní. LED lampy nejsou potřeba - bělení funguje bez nich. Opalescence je jedna z mála metod, která má klinické studie potvrzující její účinnost a bezpečnost. Většina lidí, kteří si koupili levné proužky, se vrátili k Opalescence po pár měsících - protože efekt zmizel.

Když už to nevydrží - co dělat?

Někdy se stane, že i při nejlepší péči se zuby zbarví. To je normální. Věk, genetika, léky nebo zápalné procesy v ústech mohou způsobit, že barva není tak stabilní. Ale to neznamená, že jste „přišli“.

Než budete uvažovat o novém bělení, zkontrolujte, jestli máte:

• zubní kámen - ten způsobuje tmavé skvrny
• zánět dásní - způsobuje červenou barvu a zhoršuje vzhled zubů
• poškozené plomby nebo korunky - ty nejsou běleny a vypadají tmavě vůči bílým zubům

Je lepší nechat si odstranit kámen než znovu bělit zuby. Profesionální čištění může zlepšit vzhled o 30-50 % bez jakéhokoli gelu.

Co vám pomůže nejvíc - jednoduchá pravidla

Nechtějte se ztratit v příliš mnoha tipách. Tady je to, co opravdu funguje:

1. 48 hodin po bělení: jen voda, mléko, bílé potraviny.
2. Denně: čištění zubů + zubní nit.
3. 2-3krát týdně: bělicí pasta.
4. Každých 6 měsíců: profesionální čištění.
5. Každých 3-6 měsíců: 1-2 dny opakování bělení Opalescence.

Stačí to. Nežijte v obavách. Nejste vězni bílých zubů. Jen se o ně postaráte - a budou vám sloužit roky.