When working with bakterie způsobující zubní kaz, mikroorganismy, které po konzumaci cukrů produkují kyseliny poškozující zubní sklovinu. Also known as bakterie karies, you’ll quickly see how they rozšiřují v zubním plaku, lepkavém biofilmu, kde se fermentují sacharidy. Efektivní dentální hygiena, pravidelné čištění, mezizubní kartáčky a nitě a systematická fluoridace, aplikace fluoridu pro zesílení skloviny mohou tento proces výrazně zpomalit.
Nejčastějším útočníkem jsou bakterie způsobující zubní kaz, především Streptococcus mutans, druh, který se nejraději živí cukry a rychle produkuje kyseliny. Jakmile se cukr dostane do úst, S. mutans ho rozloží na kyselinu mléčnou, která snižuje pH v ústní dutině. Když pH klesne pod 5, začíná se rozpouštět minerální složka skloviny – tento proces se nazývá de‑mineralizace. Pokud se po de‑mineralizaci nepřijde remineralizace (obnovování minerálů díky slinám a fluoridu), vznikne první neviditelný prohlubek, což je počátek kazu.
Další hráči v této hře jsou lactobacily, bakterie, které přežívají v nízkém pH a dále zhoršují kyselý prostředí. Společně s Streptokoky mutans tvoří robustní komunitu uvnitř zubního plaku. Proto je důležité nejen odstranit biofilm, ale také omezit podmínky, které mu umožňují růst – hlavně častý příjem cukrů a špatná ústní hygiena.
Prevence si tedy žádá tři klíčové kroky: první je snižování cukrových nápojů a sladkostí, protože méně cukru znamená méně substrátu pro kyselinu. Druhý je pravidelná dentální hygiena, dvě až tři čistící seance denně a použití mezizubních pomůcek. Třetí je podpora remineralizace pomocí fluoridu, v pastě, ústní vodě nebo profesionální aplikaci u zubaře. Tyto tři body tvoří jednoduchý, ale účinný rámec, který omezuje růst bakterií a zároveň posiluje sklovinu.
Nezapomeňte ani na „černé koně“ – sliny. Slinná hmota neutralizuje kyseliny a dodává minerály. Hydratace je proto klíčová: pití vody po jídle pomáhá vyplavit zbytkový cukr a podpořit tvorbu slin. Pro ještě lepší ochranu můžete kouchat žvýkačkou bez cukru – stimuluje tvorbu slin a přináší tak další vrstvu obrany.
Pokud už máte první známky kazu, není nutné čekat na bolest. Včasná návštěva zubaře umožní profesionální odhalení (např. laserové fluorescenční vyšetření) a aplikaci remineralizačních gelů. Tyto gely obsahují vysoké koncentrace fluoridu a dalších iontů, které rychle naplní mikroskopické mezery ve sklovině.
Podívejte se níže – v naší kolekci najdete články o konkrétních technikách čištění, výběru fluoridových produktů, detailní rozbor bakteriálního složení plaku i tipy na dietu, která snižuje kyselost úst. Každý příspěvek vám poskytne praktické kroky, které můžete okamžitě aplikovat, a pomůže vám udržet úsměv zdravý a pevný.
Zjistěte, které bakterie (Streptococcus mutans, Lactobacillus, Actinomyces) způsobují zubní kaz, jak vzniká a jak mu předcházet pomocí správné ústní hygieny a dietních úprav.
Číst více