Názvy zubů – co jsou a proč jsou důležité

Každý z nás má v ústech soubor zubů, ale ne každý zná jejich konkrétní názvy a úkoly. Víte, že přední řezáky mají jinou funkci než střené zuby vzadu? Pojďme si to rozebrat jednoduše, abyste věděli, co každá část úsměvu dělá a jak o ni nejlépe pečovat.

Hlavní skupiny zubů

V lidské ústní dutině najdeme čtyři základní skupiny: řezáky, špičáky, přední střední zuby a stoličky. Řezáky (incisivi) jsou dva přední zuby na každé straně. Řezají a odebírají kousky jídla. Špičáky (canini) jsou ostré a slouží k trhání. Přední střední zuby (premoláry) jsou mezi špičáky a stoličkami, pomáhají drtit a rozdrtit potravu. Stoličky (moláry) jsou největší, mají širokou korunu a rozdrtí i tu nejtvrdší potravu.

Každý typ má jiný tvar, velikost a umístění, takže i péče se mírně liší. Například řezáky jsou nejvíce vystaveny plaku, protože jsou viditelné a kontaktují jazyk při mluvení. Naopak stoličky jsou těžko dosažitelné, takže je třeba věnovat pozornost i zadním částem kartáčku.

Jak se starat o různé typy zubů

Největší rozdíl v péči je v technice čištění. Pro řezáky a špičáky použijte krátké, jemné tahy zepředu dozadu. Pro přední střední zuby a stoličky je lepší malé kruhové pohyby po celé ploše zubu. Nezapomeňte na mezizubní prostory – dentální nit nebo mezizubní kartáček pomůže odstranit plak tam, kde kartáček nedosáhne.

Další tip: po jídle s cukrem nebo kyselinami opláchněte ústa vodou. To sníží riziko kazu, který se často objeví na řezácích, protože jsou nejčastěji v kontaktu s potravou.

Pravidelné kontroly u zubaře jsou klíčové. Zubař může během prohlídky označit, které zuby potřebují extra péči, a případně navrhnout profesionální čištění. Pokud máte problémy s konkrétními zuby – například citlivost řezáků – můžete zkusit speciální pastu pro citlivé zuby.

Na konci dne jde o to, aby každý zub byl čistý, zdravý a funkční. Když znáte názvy a úkoly svých zubů, snadněji si uvědomíte, kde je potřeba věnovat více pozornosti. Ať už si čistíte zuby doma nebo chodíte na preventivní prohlídky, jednoduché kroky vám pomohou udržet úsměv bíle a zdravě.