Zubní stav: Co o něm vlastně víte a jak ho zlepšit

Pod zubní stav, celkové zdraví vašich zubů, dásní a čelisti, které odráží, jak dobře se o ně staráte. Also known as stav chrupu, it je to, co zubař vidí hned na první pohled – a co vy můžete cítit ještě dřív. Jestli vás bolí zub při pití studené vody, jestli krvácejí dásně při čištění nebo jestli se vám zdá, že některé zuby se uvolňují – to všechno je součástí vašeho zubního kazu, postupného ničení zubní skloviny bakteriemi, které se živí cukrem. A nejhorší je, že se nevyskytuje jen v jednom zubu – šíří se do mezery, pod dásně, až k kořeni. Více než 80 % dospělých má nějakou formu kazu, ale mnozí ho ignorují, dokud to nebolí – a pak je už pozdě.

Zubní stav se ale neřídí jen kazu. Stejně důležitý je zubní kámen, tvrdý nános plaku, který vzniká, když se nečistí mezery a pod dásněmi. Ten už kartáček neodstraní. Vzniká způsobem, který většina lidí neví – když si nečistíte mezizubní prostory. A když se zubní kámen hromadí, začínají dásně odcházet, zuby se uvolňují, a to je už začátek parodontitidy, zánětu kosti kolem zubu, která je hlavní příčinou ztráty zubů u dospělých. To není jen problém pro starší lidi – už děti a teenagé mohou mít první příznaky, když nečistí správně.

Nezapomínejte na citlivost zubů, bolest při teple, studu nebo sladkém, která vzniká, když je zubní sklovina poškozená nebo dásně odtažené. Mnozí si myslí, že to je jen „normální“, ale není. Je to signál, že vaše dentální hygiena, systém denní péče o zuby a dásně, který zahrnuje kartáček, nit a mezizubní kartáček nefunguje. A když se nezměníte, problém jen roste. Víte, že bělení neřeší zubní stav? Nebo že plomby po bělení vypadají špatně, protože se nevybělí? Nebo že tetracyklinové zuby nejde vybělit ani nejvýkonnějším přípravkem? Všechno to souvisí s tím, jaký máte zubní stav – a jak ho zvládáte.

Tady najdete skutečné příběhy lidí, kteří si všimli, že jejich zubní stav je horší, než si mysleli – a co udělali. Od těch, co se naučili používat mezizubní kartáčky pro citlivé dásně, až po ty, co pochopili, že ultrazvukový čistič je důležitější než bělicí páska. Naučíte se, jak rychle se šíří kaz, když jste v pohodě, a proč rekonstrukce chrupu není jen o nákladech, ale o tom, jak dlouho vám zuby vydrží. Nejde o to, jak dobře vypadáte – jde o to, jak dobře fungujete. A vaše zuby vám to řeknou, i když se na to nechcete dívat.