Zubní kámen u dětí: Jak ovlivňuje jejich budoucí zdraví zubů a celkové tělo

Stačí jedna chyba při čištění zubů - a zubní kámen se začne tvořit. U dětí to není jen o estetice. Když se na zubech objeví tvrdý, žlutý nános, nejde jen o špatném vzhledu. Tento nános je skrytým nepřítelem, který může způsobit kazy, bolesti, problémy s jídlom a dokonce ovlivnit celkový vývoj dítěte. A nejhorší je, že mnoho rodičů si toho ani nevšimne, dokud dítě nezačne stěžovat na bolest.

Co je zubní kámen a jak se vytváří?

Zubní kámen je ztuhlá vrstva plaku, která se vytváří, když bakterie na zubech nejsou pravidelně odstraněny. Plak je ten tenký, lepkavý film, který se tvoří po každém jídle. Pokud ho neodstraníte během 24-48 hodin, začínají minerály ze slin - hlavně vápník a fosfor - vstupovat do plaku a ztvrdit ho. Výsledek? Tvrdý, nemožný kámen, který už neodstraníte běžným čištěním zubů.

U dětí se zubní kámen často tvoří na zadních zubech nebo u základů zubů, kde je těžší dostat se štětečkem. Děti často jídlí sladké svačiny, cukrovinky nebo sladké nápoje - a tyto potraviny jsou ideální jídlo pro bakterie. Pokud dítě nečistí zuby po každém jídle nebo čistí jen rychle a povrchně, kámen se začne hromadit už ve věku 4-6 let.

Proč je zubní kámen u dětí nebezpečnější než u dospělých?

Dětské zuby nejsou jen menší verze dospělých. Mají jinou strukturu. Enamely dětských zubů jsou tenčí a méně odolné proti kyselinám, které bakterie vytvářejí. Když se na zubech tvoří kámen, zadržuje plak těsně u dásní. To způsobuje zánět dásní - gingivitidu. U dětí to často vypadá jako červené, krvácející dásně při čištění. Mnoho rodičů si to myslí za „normální“, ale není to normální. Je to první varovný signál.

Když se zánět prohlubuje, může poškodit i kořen zubu. To může vést k předčasné ztrátě dočasných zubů. A to je důležité - ztráta dětského zubu předčasně může způsobit, že trvalý zub nemá místo, kam dorůstat. Výsledek? Zákaly, špatné zarovnání, potřeba ortodontického léčení už v dospělosti.

Navíc, dlouhodobý zánět v ústech může ovlivnit celkové zdraví. Studie z Journal of Clinical Pediatric Dentistry ukazují, že děti s chronickým zánětem dásní mají vyšší riziko infekcí dýchacích cest a dokonce i problémů s růstem. Bakterie z úst se mohou dostat do krevního oběhu a zatěžovat imunitní systém - což je zvláště škodlivé u malých dětí, které se ještě vyvíjejí.

Co můžete vidět doma?

Není potřeba být stomatologem, abyste si všimli prvních příznaků:

• Žlutý nebo hnědý nános na zubech, zejména u základů nebo na zadních zubech
• Červené, otoklé nebo krvácející dásně při čištění nebo jídle
• Špatný dech, který nezmizí i po čištění zubů
• Dítě se vyhýbá jídlu, protože má bolest při žvýkání
• Stěžuje si na citlivost zubů na studené nebo teplé potraviny

Někdy se kámen tvoří tak pomalu, že ho rodiče přehlédnou. Nejlepší způsob, jak to zjistit, je pravidelné vyšetření u dětského stomatologa - alespoň dvakrát ročně, i když dítě nemá bolest.

Jak se zubní kámen odstraňuje?

Nemůžete ho odstranit doma. Štěteček, nit nebo dokonce speciální pasty nejsou dostatečné. Kámen je tvrdý jako kámen - a jen profesionální nástroje na zubní klinice ho mohou odstranit. To se dělá pomocí ultrazvukového skrabání nebo ručních nástrojů. Proces je bezbolestný, rychlý a nevyžaduje anestezii. Děti ho často považují za „zábavu“, protože přístroj způsobuje příjemné vibrační pocity.

Po odstranění kamenů stomatolog obvykle zubů polývá fluoridovým gelovým nebo lakem, který posílí emal a sníží riziko kazu. To je důležité - bez této ochrany se kámen může vrátit ještě rychleji.

Nikdy nezkoušejte kámen odstranit doma pomocí nástrojů, které koupíte v lékárně. Tyto nástroje poškozují emal, způsobují krvácení dásní a mohou způsobit infekci. To je riziko, které není hodné.

Jak předcházet zubnímu kamenu u dětí?

Prevence je jednodušší než léčba. A funguje.

1. Čistěte zuby dvakrát denně - ráno a večer, alespoň dvě minuty. Používejte štěteček s měkkými vlákny a malé množství fluoridové pasty (velikost hrášku pro děti do 6 let, velikost hrášku pro děti 6-12 let).
2. Používejte nit - alespoň jednou denně, pokud mají děti zuby, které se dotýkají. Nit odstraňuje plak tam, kde štěteček nedosáhne.
3. Omezujte sladké potraviny - cukrovinky, sladké nápoje, sušenky a čokolády by měly být výjimkou, ne pravidlem. Pokud dítě jí sladké, nechte ho po jídle vypít vodu.
4. Navštěvujte stomatologa každých 6 měsíců - i když nic nebolí. Tady se děje kontrola, odstranění plaku a aplikace fluoridu. To je levnější než léčba kazu.
5. Uvažujte o sealantech - tenké plastové vrstvy, které se nanášejí na drápy na zadních zubech. Zabraňují plaku, aby se zadržel v hlubokých drápech, kde se často tvoří kazy.

Nezapomeňte: děti se učí podle příkladu. Pokud vidí, jak rodiče čistí zuby pečlivě, budou to dělat i oni. Čistěte zuby spolu s nimi. Udělejte to zábavné - písnička na dvě minuty, zvukový štěteček s lampou, nebo aplikace, která ukazuje, jak dobře se čistí.

Co se stane, když to ignorujete?

Ignorování zubního kamene u dětí není jen o „nějakém zubu, který se ztratí“. To může vést k:

• Předčasné ztrátě dětských zubů - což způsobí problémy s řečí a žvýkáním
• Chronickej zánět dásní - který může zhoršit imunitní odpověď celého těla
• Poškození trvalých zubů, které ještě nevyrůstaly - bakterie se dostanou i pod dásně a poškodí zárodky trvalých zubů
• Dlouhodobé bolesti a potřebu složitých léčebných postupů - například kořenové kanálky nebo extrakce v dětském věku
• Vyšší náklady na léčbu v dospělosti - když se problém rozšíří, léčba stojí desítky tisíc korun

Nejhorší je, že mnoho dětí, které v dětství měly zubní kámen, v dospělosti trpí ztrátou zubů, záněty dásní a potřebou implantátů. A to všechno se dá předcházet.

Když už je kámen tam - co dělat?

Nečekáte. Nečekáte, až „se to samo vyřeší“. Nečekáte, až dítě bude starší. Okamžitě si domluvte návštěvu u dětského stomatologa. Nejde o „pěknost“ - jde o zdraví. Děti se rychle zotavují, pokud se problém řeší hned.

Po odstranění kamenů je důležité zavést trvalou hygienickou rutinu. Zkuste si s dítětem zapsat plán na čištění zubů - s hvězdičkami za každý den, kdy to udělalo. Děti milují vizuální motivaci. A nezapomeňte - počet návštěv u stomatologa není ukazatelem toho, jak špatně se dítě čistí. Je to ukazatelem toho, jak dobře rodiče dbají na zdraví svých dětí.

Závěr: Zdravé zuby začínají dřív, než si myslíte

Zubní kámen u dětí není „jen problém zubů“. Je to signál, že celá hygienická kultura potřebuje úpravu. A je to signál, který můžete snadno zastavit - pokud budete věnovat pozornost každý den. Každý štěteček, každá nit, každá návštěva stomatologa - to všechno je investice do budoucnosti. Do toho, aby vaše dítě mohlo jíst, mluvit a smát se bez bolesti. A do toho, aby v dospělosti nemuselo řešit následky, které byste mohli dnes jednoduše předejít.