Typy zubů – co je třeba vědět pro zdravý úsměv

Víte, že každý člověk má 32 zubů, ale každý z nich má jiný úkol? Pokud rozumíte, jaké typy zubů máte, můžete jim věnovat přesně tu péči, kterou potřebují.

Na začátek si rozdělíme zuby do čtyř hlavních skupin: řezáky, špičáky, přední zuby (nazývané také střední zuby) a stoličky. Každá skupina má specifické funkce a také různé nároky na údržbu.

Hlavní typy zubů

Řezáky – čtyři zuby v přední části čelisti. Pomáhají nám kousat a odtrhávat potravu. Jsou široké a ploché, takže jsou náchylné na zubní plak, který se může usazovat podél okrajů.

Špičáky – dva zuby vedle řezáků, jeden nahoře a jeden dole. Řeší úkoly, na které řezáky nestačí: roztrhávat maso a pomáhat při žvýkání tvrdších potravin. Díky svému špičatému tvaru jsou méně náchylné ke vzniku kazu, ale jsou citlivé na úrazy.

Přední zuby (incisory) – čtyři zuby mezi řezáky a špičáky. Přispívají k přesnému řezání a mají menší rozměry, takže jsou častěji postiženy drobnými prasklinami a skvrnami.

Stoličky – šest zubů vzadu (tři nahoře, tři dole). Mají širokou a silnou korunu, perfektní pro rozmělnění a drcení potravy. Proto jsou nejvíce vystavené opotřebení a potřebují pravidelnou kontrolu, aby se předešlo opotřebení skloviny.

Jak pečovat o jednotlivé typy

Každý typ zubu potřebuje trochu jiný přístup. Zde je několik jednoduchých tipů, které můžete aplikovat hned po ránu.

1. Čistěte každé ráno a večer jemným kartáčkem a fluoridovou pastou. Soustřeďte se na okraje řezáků a špičáků, kde se nejčastěji usazuje plak.

2. Používejte dentální nit alespoň jednou denně, zejména mezi předními zuby a stoličkami. To pomůže odstranit zbytky jídla, které by se jinak skrývaly mezi zuby.

3. Vypláchněte ústní vodou s fluoridem po jídle, pokud máte tendenci jíst sladké nebo kyselé potraviny. Fluorid posílí sklovinu a sníží riziko kazu.

4. Nevynechávejte tvrdé ukousnutí na led nebo tvrdé bonbóny. Špičáky a přední zuby jsou náchylné na praskliny, takže jim dejte šanci.

5. Navštěvujte zubního lékaře každých šest měsíců. Kontrola a profesionální čištění pomohou odhalit problémy dříve, než se zhorší.

Pokud cítíte citlivost nebo bolest v konkrétním typu zubu, neotákejte to. Návštěva zubního specialisty vám může ušetřit bolest i peníze.

Na závěr nezapomeňte, že zdravý úsměv začíná pochopením, jak vaše zuby fungují. Když víte, co každý typ zubu dělá a jak mu věnovat správnou péči, budete mít méně návštěv u zubaře a více sebevědomí při úsměvu.